จากไวรัลงานแข่ง HYROX สุดโหด สู่กระแสแอโรบิคสวนลุมที่ดังระดับโลก! สังเกตไหมว่าทำไมทุกวันนี้ใคร ๆ ก็ยอมจ่ายเพื่อความยืนยาวของชีวิต และเทรนด์ Longevity กลายเป็นสิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026 เรื่อยไปจนถึง 2027 อย่างไม่มีแผ่ว
ที่น่าสนใจคือ พฤติกรรมคนไทยในวันนี้กำลังเปลี่ยนไปอย่างมีนัยสำคัญ ข้อมูลจาก Garmin Connect Data Report ระบุว่า แม้การวิ่งและการเดินจะยังครองแชมป์กิจกรรมยอดนิยมอันดับ 1-2 แต่ผู้บริโภคชาวไทยเริ่มมองหาความท้าทายที่หลากหลายขึ้น สะท้อนจากสถิติการออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อ (Strength Training) ในไทยที่เติบโตพุ่งสูงขึ้นถึง 30% จนแซงหน้าการปั่นจักรยานเป็นครั้งแรก ตัวเลขเหล่านี้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่า ตลาดสายสุขภาพกำลังขยายตัวอย่างแข็งแกร่ง
ในมุมแบรนด์ หากมองข้ามตัวเลข Engagement ที่สูงลิ่วของอีเวนต์รวมถึงกิจกรรมทางเลือกเหล่านี้ไป เราอาจพลาดจิ๊กซอว์ชิ้นสำคัญในการมัดใจผู้บริโภคยุคใหม่ Tellscore จะพาคุณสำรวจไปพร้อมกันว่า เราจะนำกระแสสุขภาพที่แข็งแรงและหลากหลายนี้ มาปรับใช้กับกลยุทธ์การตลาดให้เห็นผลจริงได้อย่างไร
HYROX คือกีฬาแบบไหน? ทำไมคนถึงฮิตเล่นจนกลายเป็นไวรัล
การแข่งขัน BYD HYROX Bangkok 2026 เมื่อวันที่ 20 – 22 มีนาคม 2026 ที่ผ่านมา สร้างปรากฏการณ์ยอดแข่งทะลุ 17,500 คน (ที่มา: Marketing Oops!) ซึ่งในจำนวนนี้ มีนักแสดงแถวหน้า นางงาม กูรู และอินฟลูเอ็นเซอร์ตัวท็อปตบเท้าเข้าร่วมมากมาย ทำให้ทั่วทั้งประเทศไทยหันมาสนใจกีฬาชนิดนี้กันมากขึ้น โดยเฉพาะคนที่กำลังคิดก้าวเข้าสู่วงการนักออกกำลังกาย
HYROX เกิดจากการผสมกันของคำ 2 คำ คือ Hybrid และ Rockstar ใช้นิยามการทดสอบสมรรถภาพร่างกายแบบ 360 องศา หัวใจสำคัญของกีฬานี้ คือนักกีฬาต้องวิ่ง 1 กิโลเมตร สลับกับเข้าฐานฟิตเนส วนไปเรื่อย ๆ จนครบ 8 รอบ ไม่ว่าจะเป็น ลากรถเลื่อน, แบกถุงทราย, ถือลูกตุ้ม, ดันรถเลื่อน หรือกระโดดไกล ทั้งนี้ HYROX ไม่ได้มีการแข่งเดียว ยังมีการแบบคู่และแบบทีม เพียงแต่ทุกคนต้องมีอายุไม่ต่ำกว่า 16 ปีเท่านั้น
ส่องอินฟลูเอนเซอร์สาย HYROX และการสร้างคอนเทนต์ให้โดนใจสายฟิต
นอกเหนือจากการจัดอีเวนต์ให้เข้ากับเทรนด์ Longevity การแข่งขัน HYROX ครั้งนี้ก็มีรูปแบบที่น่าศึกษาสำหรับสายการตลาด เพราะมีการรังสรรค์โซน BYD HYROX House ให้กลายเป็นเวทีแสดงสด และมีดีเจเปิดแผ่นเสียงบิวต์จังหวะอารมณ์ตลอดงาน ยิ่งไปกว่านั้น ยังดึงดูดอินฟลูเอนเซอร์คนดังมาเป็นหนึ่งในผู้เข้าแข่งขันได้สำเร็จ ตัวอย่างเช่น
คุณแพร จากช่อง KP ตะลอนแหลก: อินฟลูเอนเซอร์นักชิมที่ตัดสินใจออกกำลังกายอย่างหนัก เพื่อลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพตนเอง จนสามารถข้ามขีดจำกัดมาลงแข่ง HYROX ได้อย่างภาคภูมิ เธอเปิดช่อง TikTok แยก: kp.exercise รวมคอนเทนต์เฉพาะตอนออกกำลังกายมาให้ดู และทำคลิปให้เราชมตั้งแต่บรรยากาศการซ้อม HYROX Simulation 1 เดือนก่อนแข่งจริง จนถึงวันแข่งจริง คุณแพรก็เก็บบรรยากาศมาให้ดูครบทุกฐาน พร้อมบอกชื่อฐาน และอธิบายกติกาแบบเข้าใจง่าย ให้คนดูเห็นแบบเรียล ๆ ว่าเธอต้องพยายามแค่ไหน กว่าจะไปยืนบนสนาม HYROX
คุณไอซ์ จากช่อง iceyoleela I ไอซ์โย่ว: อินฟลูเอนเซอร์สายออกกำลังกาย และเทรนเนอร์ฟิตเนสที่เวทเทรนนิ่งอย่างเข้มข้น เป็นอีกคนที่ลงแข่ง HYROX รายการนี้ แต่เทคนิคการทำคอนเทนต์ของคุณไอซ์ จะลงคลิปเกี่ยวกับ HYROX หลายคลิปตลอดช่วงที่กระแสยังอยู่ โดยนำเสนอแง่มุมที่แตกต่างกันออกไป เช่น บรรยากาศตอนแข่งจริง, เกร็ดความรู้หลังแข่ง, สิ่งที่ได้กลับบ้านหลังแข่งขัน ฯลฯ โดยติดแฮชแท็ก #hyrox และ #hyroxbangkok ทุกคลิป เพื่อเพิ่มโอกาสให้มีคลิปขึ้นหน้าสืบค้น
ข้อสังเกต: อินฟลูเอนเซอร์ที่ลงคอนเทนต์ HYROX จะเน้นไปที่การนำเสนอ ‘ความสม่ำเสมอของการฝึกซ้อม’ ตลอดจน วินัยในการออกกำลังกายที่มีมาแต่เดิม จนเดินทางมาถึง HYROX ซึ่งเป็นปลายทางแห่งความสำเร็จ สะท้อนให้เห็นไลฟ์สไตล์ที่รักสุขภาพ ไม่ใช่เพียงเกาะกระแส Longevity
Spartan Race คือกีฬาอะไร? โหดแค่ไหน ทำไมสายฟิตเนสเริ่มพูดถึง
ถ้าคุณคิดว่า HYROX โหดแล้ว ที่จริงยังมีอีกหนึ่งสนามที่ดีกรีความโหดไม่แพ้กัน! Spartan Race การแข่งวิ่งวิบากที่ผสมการวิ่งเทรลกับการฝ่าด่านอุปสรรค เช่น แบกของหนัก, คลานใต้ลวดหนาม, ปีนผา หรือวิ่งข้ามกองไฟ และยังมอบบทลงโทษสำหรับผู้ที่ผ่านด่านไม่ได้ เป็นการทำ Burpees (วิดพื้นแล้วกระโดด) ตามจำนวนที่กำหนดอีกด้วย
การแข่งขัน Spartan Race ครั้งล่าสุดในไทย คือการแข่งขัน Huahin Spartan Race 2025 ที่จัดขึ้นช่วงเดือนพฤษภาคม – มิถุนายน 2025 ซึ่งในครั้งนี้มี 2 นางงามไทยอย่างคุณแอนโทเนีย โพซิ้ว และแอนชิลี สก็อต เคมิส ร่วมลงแข่ง จุดไวรัลบนโซเชียลแรงไม่น้อย และสายออกกำลังกายที่ชื่นชอบความท้าทายก็ตบเท้าสมัครเข้าร่วมแข่งขันกันมากมาย
อ่านเทคนิคการทำคอนเทนต์อินฟลูเอนเซอร์สาย Spartan Race
เช่นเดียวกับ HYROX เราสังเกตว่าอินฟลูเอนเซอร์สายรักสุขภาพกลุ่มเดียวกันก็ลงแข่ง Spartan Race ในปีที่แล้ว (และมั่นใจว่าในปี 2026 นี้พวกเขาก็จะลงแข่งเช่นกัน) แต่ในแง่การครีเอตคอนเทนต์ อาจมีบางสิ่งต่างออกไปนิดหน่อย
คุณนิค จากช่อง NickRealFit: อินฟลูเอนเซอร์สายลดน้ำหนัก ที่เปลี่ยนโฉมตัวเองเป็นสายเล่นกล้ามจากการเล่นเวท เขาตัดสินใจลงแข่ง Spartan Race เป็นครั้งแรกในชีวิต และทำคลิปรีวิวการแข่งขันแบบจัดเต็มหลาย 10 คลิปจนถึงขนาดสร้างเป็นเพลย์ลิสต์ มีทั้งการรีวิวความโหดของการแข่งเป็นองค์รวม, การแบ่งปันเทคนิคให้เล่นผ่านแต่ละด่าน ไปจนถึงการ Reply Comment เป็นคลิป เพื่อสร้าง Relationship กับผู้ชม
คุณเต จากช่อง mhortae.kub: นายแพทย์ประจำคลินิกเสริมความงาม ที่มีใจรักในการออกกำลังกาย ตัดสินใจลงแข่ง Spartan Race 2025 ร่วมกับทีมคู่ใจ สิ่งที่น่าสนใจคือในบรรดาช่องที่รีวิวการแข่งขัน Spartan Race นั้น Mood & Tone ของคลิปคุณเตจะดูสบาย ๆ และเน้นไปที่บรรยากาศมากกว่าความทรหดของเกมวิบาก ประกอบกับการรีวิวเป็นไทม์ไลน์ ทำให้เรารู้สึกเหมือนกำลังดู Vlog สบาย ๆ มากกว่ารีวิวการแข่งกีฬา
ข้อสังเกต: อินฟลูเอนเซอร์กลุ่มที่ลงแข่ง Spartan Race มักไม่ใช่ช่องใหญ่ ที่มี Engagement มาก ๆ หลักแสนถึงหลักล้าน หากแต่ส่วนมากจะเป็น Micro Influencer ที่กำลังสะสมฐานผู้ติดตาม พวกเขาจึงเน้นสร้างความสนใจจากภาพการแข่งขันสุดหฤโหด, การพิชิตสิ่งที่ยาก ซึ่งต้องใช้สกิลการออกกำลังกายขั้นสูงสุด
รู้จัก Run Club อีกหนึ่งเทรนด์ใหม่ของสายรักสุขภาพ แต่ไม่ชอบเข้ายิม
ยังมีอีกหลายคนที่มองว่าการเข้าฟิตเนสเป็นค่าใช้จ่ายก้อนใหญ่ และจริง ๆ แล้วคนเราออกกำลังกายที่ไหนก็ได้ เหล่าผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายด้วยการวิ่งจึงรวมตัวกันตั้งคอมมูนิตี้ และชักชวนกันไปวิ่งตามงานต่าง ๆ หรือจัดงานวิ่งมาราธอนขึ้นมาเอง
เมื่อคิดถึง Run Club ภาพในหัวของคุณอาจเป็นกลุ่มผู้สูงอายุสุดฟิตที่นัดกันมาวิ่งที่สวนลุม นั่นเป็นส่วนหนึ่งเท่านั้น! เพราะการวิ่งกำลังกลายเป็นเทรนด์นัดรวมตัวของวัยรุ่น Gen Z ด้วยเช่นกัน แน่นอนว่าอิทธิพลส่วนใหญ่มาจากเทรนด์ Longevity ที่คนรุ่นใหม่มีแนวโน้มรักษาสุขภาพมากขึ้น และดื่มแอลกอฮอล์น้อยลง สอดคล้องกับสถิติจากสสส. ที่ชี้ชัดว่าเยาวชน อายุ 15-24 ปี มีอัตราการดื่ม อยู่ที่ 24.8% ลดลงจากปี 2564 ที่ 34.7% ขณะที่มูลค่าการสูญเสียทางเศรษฐกิจจากการดื่มแอลกอฮอล์ของไทย ปี 2564 เท่ากับ 165,450.5 ล้านบาท คิดเป็น 1.02% ของผลิตภัณฑ์มวลรวมประชาชาติ (GDP)
แอโรบิคสวนลุม – เทรนด์ฮิตที่มาแบบไม่ทันตั้งตัว ดันกทม. เป็นแลนด์มาร์คของสายสุขภาพทั่วโลก
คนเดินสวนลุมพินีจะรู้ดี ว่ากิจกรรมแอโรบิคหลัง 5 โมงเย็นที่ลานกว้างประตู 1 มีมาแล้วหลายปี แต่อยู่ดี ๆ ทุกอย่างก็เปลี่ยนไป เมื่อ ‘แทยง NCT’ นักร้องดังบอยแบนด์จากเกาหลี มาเที่ยวประเทศไทยแล้วเห็นคนจำนวนมากกำลังเต้นแอโรบิคด้วยสเต็ปที่ซับซ้อน จึงถ่ายคลิปสั้น ๆ ลงโซเชียล เพียงเท่านั้นแอโรบิคสวนลุมก็ดังเป็นพลุแตก จนมีสมาชิกร่วมเต้นนับร้อยคนทุกวัน
แอโรบิคสะท้อนค่านิยมของคนรุ่นใหม่ที่หันมาใส่ใจการออกกำลังกาย โดยเฉพาะคนที่ยังมองว่าการออกกำลังกายในฟิตเนสจริงจังยังไกลตัวเกินไป แต่ยังอยากปั้นหุ่นให้เฟิร์มขึ้น กระทั่งสายฟิตเนสตัวจริงก็มาร่วมสนุกกับคอมมูนิตี้นี้เช่นเดียวกัน ดันให้ #แอโรบิคสวนลุม ติดเทรนด์ทุกแพลตฟอร์ม และคลิปที่ติดแฮชแท็กนี้ที่มีคนดูมากที่สุด คือคลิปออกสเต็ปจากช่อง TikTok: เขมชอบเต้นในห้อง กวาดยอดถูกใจไปกว่า 8 แสน และกว่า 10 ล้านวิว
วิเคราะห์เหตุผล ทำไมอีเวนต์ออกกำลังกาย จึงกลายเป็นเครื่องมือกวาด Engagement ในยุคนี้ได้
นาทีนี้สุขภาพไม่ใช่แค่เรื่องของกล้ามเนื้อ แต่มันคือ Social Currency รูปแบบใหม่ที่แบรนด์ต้องรีบคว้าไว้ นี่คือ 5 เหตุผลสำคัญที่ทำให้อีเวนต์เหล่านี้ช่วยเพิ่ม Engagement:
- เปลี่ยนความเหนื่อยเป็นคอนเทนต์: ความทรหดของ HYROX หรือ Spartan Race คือวัตถุดิบชั้นดีในการทำ Storytelling อินฟลูเอนเซอร์ไม่ได้ขายแค่ภาพสวย แต่ขายหยาดเหงื่อและวินัย ซึ่งสร้างความรู้สึกร่วม และแรงบันดาลใจให้คนดูอยากกดไลก์และแชร์
- พลังของ Community Branding: ไม่ว่าจะเป็น Run Club หรือกลุ่มแอโรบิคสวนลุม ล้วนเป็นการรวมตัวของคนที่มี Passion เดียวกัน ยิ่งแบรนด์ไหนเข้าไปอยู่ในจุดนั้นในฐานะผู้สนับสนุนไม่ใช่แค่คนขายของ ก็จะยิ่งช่วยให้เข้าถึงกลุ่มเป้าหมายได้แบบไร้กำแพงกั้น
- สร้าง FOMO (Fear Of Missing Out) ในมิติใหม่: เมื่อเห็นอินฟลูเอนเซอร์ นางงาม หรือเพื่อนในโซเชียลไป Check-in ในงานวิ่งวิบาก หรือโชว์รูปร่างที่เฟิร์มขึ้นจากการออกกำลังกาย ยิ่งกระตุ้นให้ผู้บริโภคยุคใหม่ไม่อยากตกขบวนเทรนด์สุขภาพ ส่งผลให้ยอดการค้นหาและการมีส่วนร่วมกับแคมเปญพุ่งสูงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
- ความเรียลคือหัวใจหลัก: สังเกตว่าคลิปที่มียอดวิวหลักล้านมักไม่ใช่โฆษณาที่จัดวางอย่างเนี้ยบ แต่เป็นคลิปซ้อมที่ดูเหนื่อยจริง หรือคลิปบรรยากาศสด ๆ ในสนามแข่ง ความสมจริง ซึ่งตอบโจทย์อัลกอริทึมโซเชียลมีเดียปี 2026-2027 ที่ให้ค่ากับคอนเทนต์ที่จริงใจ
โอกาสของแบรนด์! แจกไอเดียต่อยอดแคมเปญมัดใจสายสุขภาพ ร่วมกับอินฟลูเอนเซอร์
- บันทึกการเปลี่ยนร่าง: ต่อยอดจากเทรนด์ที่แบรนด์ต่างหันมาพัฒนาสินค้าสูตรสุขภาพ (เช่น เครื่องดื่มน้ำตาล 0% หรืออาหารเสริมฟังก์ชัน) ด้วยการเลือกอินฟลูเอนเซอร์ที่มีปัญหาด้านสุขภาพจริง มาปั้นหุ่นเตรียมลงแข่งในสนามหฤโหด การเล่าเรื่องแบบ ‘พล็อตหนังพิชิตตัวเอง’ ตลอดหลายเดือน โดยมีสินค้าสุขภาพของคุณเป็นตัวช่วยหลัก จะสร้างพลังบวกและทำให้สินค้าที่แทรกอยู่ดูจริงใจและน่าซื้อตาม
- คำท้าต่างขั้ว (เทรนด์การเป็นสปอนเซอร์งานกีฬา): เพื่อสร้าง Brand Awareness ให้แบรนด์เป็นที่จดจำในฐานะผู้สนับสนุนไลฟ์สไตล์แอคทีฟ ลองเกาะกระแสมหกรรมงานวิ่งหรืองานกีฬาต่าง ๆ แล้วสร้างสีสันด้วยการชวนอินฟลูเอนเซอร์สายกินหรือสายบิวตี้ มาลองคลานผ่านใต้ลวดหนามหรือเต้นแอโรบิคที่สวนลุม ช่วยขยายการรับรู้ (Engagement) ไปสู่ฐานแฟนคลับกลุ่มใหม่ ๆ
- กลยุทธ์สร้าง User-Generated Content: ขยายผลการตลาดแบบปากต่อปาก โดยจัดคลาสซ้อมพิเศษหรือสร้าง Challenge บน TikTok โดยใช้ท่าเต้นแอโรบิคหรือท่าออกกำลังกายเฉพาะตัว เพื่อเปลี่ยนคนดูให้กลายเป็นผู้ร่วมสนุก พร้อมแจกบัตรเข้างานแข่งกีฬาที่แบรนด์เป็นสปอนเซอร์ หรือแจกสินค้า Limited Edition เพื่อกระตุ้นยอดขาย
- กลยุทธ์การแทรกซึมเข้าสู่ Daily Routine: ทำให้แบรนด์สื่อสารในฐานะ ‘ผู้ช่วยส่วนตัว’ ในชีวิตประจำวันของคนรักสุขภาพ โดยให้อินฟลูเอนเซอร์ รีวิวว่าสินค้าของคุณ เช่น อาหารเสริม หรือ Gadget ช่วยให้การซ้อมหรือการฟื้นฟูร่างกายหลังแข่งดีขึ้นอย่างไร การเชื่อมโยงสินค้าเข้ากับกิจกรรมที่ต้องทำทุกวัน จะช่วยให้แบรนด์เข้าสู่ชีวิตประจำวันของลูกค้าได้อย่างแนบเนียนและสร้างการซื้อซ้ำได้ดีขึ้น
- อีเวนต์ใกล้ชิดแบบเอ็กซ์คลูซีฟ: เปลี่ยนกระแสออนไลน์ให้กลายเป็นBrand Loyalty ด้วยการจัดมินิอีเวนต์ชวนแฟนคลับมาวิ่งหรือซ้อมร่วมกับอินฟลูเอนเซอร์ที่ชื่นชอบก่อนวันแข่งจริง การให้ลูกค้าได้มีประสบการณ์ร่วมตรงนี้จะช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น และทำให้แบรนด์กลายเป็นส่วนหนึ่งของ Community สายสุขภาพที่พวกเขาไว้วางใจ
ท่ามกลางกระแสการดูแลสุขภาพที่ไม่มีวันตกเทรนด์ การที่แบรนด์สามารถเข้าไปอยู่ในจังหวะการใช้ชีวิตของผู้บริโภคได้อย่างถูกที่ถูกเวลา คือกุญแจสำคัญที่จะเปลี่ยนยอดวิวให้กลายเป็นความผูกพันระยะยาว ไม่ว่าจะเป็น การเกาะไปกับอีเวนต์ระดับโลกอย่าง HYROX หรือการเข้าถึงชุมชนที่จริงใจอย่างแอโรบิคสวนลุม
หากคุณเป็นนักการตลาด ที่มองเห็นโอกาสและอยากเริ่มปั้นแคมเปญให้ปังด้วยกลยุทธ์ Influencer Marketing ที่โดดเด่นและแตกต่าง มาร่วมสร้างสรรค์แคมเปญที่ตอบโจทย์เทรนด์ Longevity ไปกับเราได้ที่ LINE OA Tellscore Marketer แล้วมาเปลี่ยนแรงบันดาลใจจากสนามแข่งให้เป็นความสำเร็จของแบรนด์คุณตั้งแต่วันนี้!
